Акне та інші шкірні висипання — це проблема, з якою стикаються багато людей. Однак, намагаючись позбутися їх, можна зробити лише гірше. Одна з найбільш поширених помилок, яку допускають люди під час догляду за проблемною шкірою, може серйозно погіршити ситуацію.
Дерматологи часто стикаються з тим, що люди намагаються "висушити" шкіру, щоб позбутися акне. Однак, як пояснює Аамна Адель, це серйозна помилка. Висушування шкіри може порушити баланс шкірного бар’єра, що тільки ускладнює проблему.
"Найбільша помилка, яку я бачу, — це думка, що висушити шкіру — це рішення для акне. Насправді важливо зберігати баланс, адже це ключ до здорової шкіри", — зауважує експерт.
Акне розвивається через низку факторів, пов’язаних із роботою сальних залоз, гормональними змінами та бактеріями:
Надмірне виділення себуму: Сальні залози виробляють жир, який зволожує шкіру. Проте надмірне виділення себуму може призвести до закупорки пор.
Закупорка пор: Окремі клітини шкіри можуть змішуватися з себумом і блокувати пори, що призводить до утворення комедонів — чорних або білих точок.
Бактерії: У закупорених порах бактерії розмножуються, викликаючи запалення, що призводить до появи висипань.
Гормональні зміни: Зокрема, андрогени (чоловічі гормони, що є і в жінок) стимулюють роботу сальних залоз. Тому акне часто виникає в підлітковому віці, перед менструацією або під час вагітності.
Інші фактори: Стрес, певні ліки, косметика, неправильне харчування та часте дотикання обличчя руками можуть погіршити стан шкіри.
Поради щодо догляду за шкірою з акнеЗамість того, щоб висушувати шкіру, варто вибирати засоби, які сприяють її відновленню та підтримці балансу. Один із таких інгредієнтів — гіпохлорна кислота. Це натуральний дезінфікуючий засіб, відомий своїми протизапальними властивостями, здатністю пришвидшувати загоєння та ефективністю в боротьбі з акне.
Рекомендації:
Вибирайте засоби, що містять гіпохлорну кислоту, зокрема спреї, які можуть стати чудовим рішенням для догляду за шкірою.
Не забувайте тестувати нові косметичні засоби перед застосуванням. Нанесіть невелику кількість на невидиму ділянку шкіри і залиште на 24-48 годин, щоб перевірити, чи немає негативних реакцій.
Щоб ефективно боротися з акне, важливо не тільки використовувати правильні засоби, а й враховувати загальні принципи догляду:
Не пересушуйте шкіру: це може лише погіршити ситуацію, створивши додаткове навантаження на шкірний бар’єр.
Збалансований догляд: важливо підтримувати баланс між очищенням та зволоженням шкіри. Це допоможе уникнути як надмірної сухості, так і надмірної жирності.
Консультація з дерматологом: перед застосуванням нових засобів або лікувальних препаратів варто проконсультуватися з фахівцем, щоб обрати оптимальний план лікування.
Дотримуючись цих порад, ви зможете зберегти здоров'я шкіри і мінімізувати ризик виникнення акне.